男士护肤保湿方法是什么,男士护肤
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肌肤越是干燥的话,那么越容易出现一些肌肤问题尤其是随着季节的变化,我们又不注重肌肤的护理保湿,那会让自己的肌肤看起来更加的衰老,尤其是平时在生活当中,本来就不怎么注重肌肤护理的男性,对这些护肤常识问题更应该重视了解,下面就介绍一下男士护肤保湿的方法。

“荧幕脸”指的就是那些需要长期面对电脑的脸庞,对于长时间面对电脑的男士来说,是很容易出现各种皮肤问题的,比如皮肤干燥、出油、肌肤加速老化等等。那么“荧幕脸”男士如何护肤呢?赶紧来学学不同肤质的男士护肤方法吧!

很早就有写一篇关于男士皮肤保养方面文章的想法,因为我一直觉得在皮肤保养这个问题上无关男女,护肤也并不只是女士的权利,男士在每天面临着工作和生活压力的同时,在饮食上也比较喜欢吃肉类和一些油大的食品,且应酬频繁,身体过多的摄入油腻和酒精无疑为皮肤带来沉重的负担,久而久之“油腻”皮肤也就形成了,因此,男士更应该关心自己的皮肤保养。

长时间使用电脑,不仅会导致电脑族的皮肤出现干燥的问题,还会让电脑族出现痘痘、细纹等多种肌肤问题,那么对于电脑族来说,应该怎么来美容护肤呢?不要着急,下面小编就为大家介绍下电脑族肌肤护理的六大妙招,

一、夏季男士皮肤干燥的原因

“荧幕脸”男士如何护肤 根据肤质选择合适护肤方法

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一、T区要清爽补水

皮肤干燥的原因通常都归于日常的生活状况包括睡眠、饮食等等,以及所处的环境出现的变化。其中当你经常熬夜的时候,不仅会皮肤干燥,而且还会导致皮肤毛孔粗大,甚至长痘痘。饮食不当的话,例如经常吃上火的、辛辣的食物,刺激胃部的同时也会对肌肤造成刺激,使肌肤油脂分泌过多,水油不平衡。

干性肤质:重在保湿补水

首先我们来看一下男士的皮肤特征:

电脑族最常出现的问题就是,半天下来T区就泛着大片油光,无论怎么用吸油面纸擦拭,过了一会还是会油漫满脸。

二、男士护肤品应如何选择

干性肤质的男士长时间面对电脑很容易出现皮肤干燥、无光泽的情况,严重的还可能会出现黑斑,因此保湿补水就是重中之重。最好选择含有长效保湿因子成分的护肤品,比如包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等成分的产品都能够有效缓解皮肤干燥的症状。

一般来说男士皮肤较为粗厚和结实,相对于女士皮肤状态,男士皮肤的油脂分泌较多,这也造成了皮肤会存储很多污垢和细菌,这些便会诱发出皮肤的各种问题,如:粉刺、痘痘、痤疮和毛孔粗大等等。特别是不注意保养的男士由于皮肤直接暴露在日光下的几率会多一些,皮肤中黑色素含量也相对高于女士皮肤,受UVA的影响,男士皮肤衰老也会更快一些。

出油说明肌肤处于水油不足的状况,将油份擦掉并没有起到平衡水油的问题,所以肌肤还是会通过冒油的现象来维持正常的状况。

偏干肤质:应该选用质地丰润,较为滋润的保湿霜。

油性肤质:重在控油收敛

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想要保持肌肤的水油平衡,那就不仅需要我们做好控油的工作,还需要我们做好补水的工作了。对于肌肤补水来说,一是可以通过喝水来补充,二是通过保湿喷雾来进行。对于脸部非常油的女性来说,最好用喷上喷雾的面巾轻轻擦干脸部之后,再喷上保湿喷雾,才能获得理想的功效哦!

中性或偏油肤质:可以选择轻薄的保湿乳液,最好就是质地轻薄容易吸收,保湿时间持久的乳液。

油性肌肤如果每天对着电脑荧幕的话,不仅可能油光满面,甚至还可能痘痘横生。所以最好选择含酒精成分的控油收敛护肤品,这样才能帮助抑制油分、收缩毛孔。大部分适合油性肌肤用的化妆水中还含有软化角质的成分,因此可以帮助清除老化细胞,让肌肤更加年轻清爽。

接下来我们简要说说男性皮肤的肤质类型

二、脸颊重点补水

混合型肤质:就可以在干燥的U区用保湿霜和偏油性的T区使用保湿乳液。

混合性肤质:重在长效保湿

油性皮肤:这属于男士较明显的一个肤质类型,洗完脸后坚持不了几个小时便会出现油光满面的效果,而且有较明显的毛孔,鼻子上的黑头,脸上的痘痘、痤疮情况也时有发生。

脸颊一般都会T区要干,分泌出的油份也没有T区多,所以要加强补水才不会显得干瘪。建议在办公桌上放一个加湿器,改善环境,让肌肤处于一个相对温度的状态。再每天的护肤步骤中加入补水精华,让补水效果更加明显。

通过以上所介绍的这些方法了解之后,那么男性朋友们现在应该知道在生活当中,应该知道如何更好的保持自己的肌肤,解决存在的一些肌肤问题了吧!其实对于肌肤的护理,就应该从自己做起关注这些技巧,就可以避免更多肌肤问题的发生。

混合型肤质同时具备了干性和油性两种肤质的特征,主要是T区容易出油、两颊容易偏干。如果是偏油的皮肤,可以考虑油性的做法,注意清爽补水。如果是偏干性的皮肤,则可参照干性肤质的办法,注重长效保湿。

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三、果蔬敷脸更健康

敏感性肤质:重在舒缓温润 敏感性肌肤难以忍受干燥和空调的环境,遇冷遇热时还可能会出现面部潮红、起斑和痘痘。因此,补水和保湿是重中之重。敏感性肤质的皮肤角质偏薄,应该注意补水和保湿,帮助细胞增强抵抗力,建议经常喷些舒缓和保湿类型的喷雾,让肌肤处在更加健康的状态。

混合性皮肤:这也是大多数男士拥有的一个肤质类型,T区出油明显,U区有些呈现中性,有些是干性,眼周皮肤或者嘴角在秋冬季会出现干燥现象并伴随着缺水纹,T区也受痘痘、黑头的困扰。

把苦瓜洗净后,保鲜纸包好放入冰箱中冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片,均匀地腹满整张脸,约20分钟即可。注意,苦瓜要待使用是才切片,否则很容易令苦瓜的水分流失,保湿效果便不够显著。

男人应该如何应对电脑危机

干性皮肤:男士的干性皮肤纹理看起来也会显得粗糙一些,但是毛孔会比前两种肤质小一些,脸部特别是脸颊部位会因为缺水导致不自然的紧绷感,严重的在秋冬干燥季节会有发红或者脱皮的现象出现。

四、彻底清洁肌肤

现在,很多男性朋友每天都要面对电脑5个小时以上,久对电脑时,电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点,继而出现皱纹。如果不采取任何措施,皮肤会很快衰老,男人看上去会比实际年龄苍老许多。那么,男性朋友如何帮助肌肤应对电脑危机呢?

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不管是对于哪种人群,彻底的清洁肌肤都是必须要加以注意的问题。要知道,彻底的清洁肌肤能够帮助我们清洗掉脸部多余的油脂以及从外界带来的灰尘等等,为进一步的肌肤护理做好相应的准备。不过清洁肌肤一定要选择适合自己肤质的洁面产品哦!

首先,加强肌肤的补水和保湿,这就需要先给皮肤补充氧气。外界环境中的废弃物如果过多地积聚在肌肤的真皮层中,就会导致淋巴循环受损,肌肤的微循环不畅,供给细胞的氧气和养分不足,最终导致肌肤丧失活力变得干燥暗黄。所以,经常面对电脑时,不妨先排毒补氧再保湿。

敏感性肌肤:有些由于先天角质层薄,皮肤油脂分泌较少造成属于先天因素。如果上述三种肤质因为皮肤错误的护理或者保护不当都有向敏感肌发展的可能,属于后天因素。无论哪种情况都是肌肤保护屏障的缺失、抵抗力弱化造成的,首要任务需要修复角质层建立肌肤健康的保护屏障。

五、保湿 隔离

需要注意的是,虽然是男性,仍然不能忽视对肌肤的及时保护和修复。在每次使用完电脑后,都需要立即洁面。用完电脑后应该立刻清洁皮肤,可以防止皮肤毛孔被堵,防止小痘痘的产生。

具体保养方法

不能少长期面对电脑的肌肤容易干燥缺水,所以每天都要注意皮肤的保湿补水工作,除了平时要多使用保湿产品之外,还要多喝水来促进身体代谢、排毒。同时也要使用美白保湿隔离霜,让肌肤就能够让肌肤与灰尘隔离。还可以用点具有透气功能的清爽粉底,这样也能在肌肤表层形成一道屏障,阻隔辐射对肌肤的直接伤害。

电脑前的护理。在用电脑过程中,可以抽出一些时间,将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上,轻轻敷在脸上15分钟。再准备一管有滋润、保湿效果的眼霜,眼睛疲劳时加以按摩,也可以将泡过的茶包凉透后敷眼,以缓解眼部疲劳。同时也可以选择全方位的绿茶护理。无论传统的茶道还是涂抹于肌肤上,绿茶对肌肤的保护作用是几个世纪以来的秘密。研究如何延缓衰老的科学已经证明绿茶提取物具有强力抗氧化的效用,可以抵抗外部环境对肌肤的伤害。因此,在使用电脑的时候,给自己倒上一杯绿茶,提神醒脑,同时还可以保护皮肤。

白天:洁面 爽肤水 乳液/保湿啫喱 防晒

六、多喝绿茶与新鲜果汁

延伸阅读:

晚间:洁面 爽肤水 乳液

绿茶与新鲜的果汁都有非常棒的排毒功效。这是因为绿茶中富含茶多酚、脂多糖,不仅可以抗氧化,还可以增强免疫力,从而有效抵制放射性物质入侵人体。新鲜的果汁不仅能排清体内垃圾、毒素,还能补充人体所需维生素。

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洁面:对于油皮或者大油田的男士来说洁面可以选择皂基类型的洗面奶,因为这种肤质类型油脂分泌较旺盛,需要深层清洁把面部的油脂和污垢清洁干净,而且清洁后感觉也十分清爽,水温可以稍热一些比如38-40度左右更容易洗净面部油污,但是不要过度的洗脸,特别是夏天,一天2次即可。

电脑有一定的辐射源,包括键盘、电脑屏幕等,对于长时间面对电脑的男士来说,电脑辐射会直接影响身体的内分泌系统稳定,使皮肤代谢不规律,积聚的灰尘、浑浊的空气都会令皮肤变得干燥、出油、无光泽,加快肌肤老化。坐办公室的男士,需要经常使用电脑,如果没有做好防辐射、补水和保湿等工作,皮肤很容易出现问题。

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电脑族的护肤窍门

对于一般皮肤类型的男士来说洗面奶建议选择低刺激、无添加类型的洁面产品,尽量不要使用皂类洁面,皂类碱性较大,会影响皮肤的酸碱度,长久使用会造成皮肤干燥缺水,当皮肤缺水时候皮脂腺会分泌大量油脂,长此以往皮肤水油平衡状态便会打破,终究不利于皮肤健康。

补水对于肌肤护理来说,是最为关键的。因为干燥是很多肌肤问题的一个缘由,而水润的肌肤则能够轻松地实现各种护肤的目标。另外,补充水分对于男性出油严重的问题也能够起到很好的改善作用,所以大家一定要试一试这个方法哦!

爽肤水:年轻男性荷尔蒙会使面部油脂分泌较多,清洁不当会造成面部出现痘痘、粉刺等现象,年轻的男孩可以使用控油祛痘类型的爽肤水来抑制面部的出油和长痘痘,从而恢复肌肤水油平衡摆脱油光困扰。

干性肤质:保湿补水是上上策

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干性肤质的男士长时间面对电脑,容易皮肤干燥,出现细纹,没有光泽,以致出现黑斑。

成年男士随着年龄的增长,特别是30岁左右皮肤不似以前那般油脂旺盛的分泌,反倒是面部会出现一些缺水细纹和毛孔粗大的老化岁月迹象,这个阶段需要加强保湿护理,可以选择保湿和收缩毛孔类型的爽肤水来维持皮肤正常的水油平衡状态。注意:收缩毛孔类型的爽肤水有些含有酒精成分,敏感肌谨慎选择。

最好选择还有长效保湿因子成分的护肤品,包括粘多糖、胶原蛋白、透明质酸等,都是保湿中的“明星”成分,效果非常不错!此外,皮肤要先补水,帮助细胞喝饱水份,再进行保湿,才能长效留住水份。

乳液/保湿啫喱:由于男性皮肤特点即便选择补水类型的乳液也尽量选择质地清爽,吸收较快的产品,比如清爽无油的保湿乳液或者啫喱凝胶配方,这样都不会使你的脸部出现油光满脸的油腻感。混合型肌肤也可以为出油较重的T区选择专门的祛油脂凝胶,U区选择保湿类型乳液/啫喱,这样分开护理还可以改善面部泛油光的现象。

油性肤质:控油收敛是关键

眼霜:虽然男性很多不太习惯使用眼霜,但是我跟认为男性更应该使用眼部护理产品,因为无论是光老化或是熬夜生活不规律让男士的眼周皮肤会更早的出现细纹、黑眼圈和眼袋,这些也会导致眼周肌肤的松弛让人看起来没有精神。适当的涂抹眼霜会加速眼周黑色素的代谢,改善眼部疲劳和浮肿、眼袋现象,随时为眼周补给能量。

油性肌肤是指皮肤油脂分泌过多,重点补水部位在额头、T区、面颊及下巴。尤其是电脑“荧幕脸”,天天满脸油光可鉴,痘痘横生乃是家常便饭。

防晒:光老化的产生不分男女,防晒霜对于男士仍然是必不可少的护肤品,男士即便不像女士那样出门把自己包裹严实但是也要记得出门前30分钟涂抹好防晒霜,因为最后的防晒工作不做好一切保养效果也未必会好。关于防晒霜的选择还是建议水状质地的清爽类型,避免给肌肤带来过多的负担。

所以含酒精成分的控油收敛化妆品才是正道。控油收敛的化妆品有再次清洁、收缩毛孔、抑制油分的作用。大部分适合油性肌肤用的化妆水中同时含有软化角质的成分,还可有效帮助油腻皮肤加速清楚老化细胞,使肌肤更清爽。

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混合性肤质:长效保湿是重点

特殊护理

混合性的肤质同时具备干性和油性两种肤质的特征,使用电脑时间长,T区油和两颊干的特征就更为明显了。如果是偏油的皮肤,可以考虑油性的做法,要注意清爽补水,如果是偏干的皮肤,就参照干性肤质的方法,长效保湿是重点。

每周1-2次面膜:每周最好抽出15分钟来敷一次面膜,可以选择深层清洁类型或者补水类型来交替使用,这样有规律的敷面膜可以减轻脸部的油光现象,清除皮肤内的污垢,避免痘痘横生,且能及时为皮肤补充所需要的水分,坚持下来皮肤也会越发年轻和健康。

敏感性肤质:舒缓温润重调理

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敏感性的肤质最难以忍受干燥和空调的环境,不仅皮肤发干,而且容易遇冷和热而面部潮红、起斑和痘痘。

经常刮胡须:刮胡须对脸部起到按摩的作用,经过不断按摩会使脸部微血管壁变得坚固。经常刮脸也可以保持皮肤洁净,有助于保持容颜。但是刮脸后皮肤会有看不到的小伤口,也会变粗糙,此时一定记得使用男士须后营养产品来对皮肤进行及时修复。

因此,补水和保湿是重中之重,敏感性肤质的皮肤角质偏薄,不宜使用去角质的东西,应注意补水和保湿,帮助细胞进强抵抗能力,建议经常喷舒缓和保湿类型的喷雾。

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护肤的正确步骤

对于男性来说,护肤的步骤比较简单,主要还是要控制皮肤的出油,尽量使皮肤达到水油平衡的状态,合理的作息规律和饮食配合也非常的重要,男士们尽量不要总熬夜、少抽烟喝酒,少吃油腻辛辣食物,如有休闲的时候到户外多做些有氧运动,这些都会让皮肤得到很好的改善,也会让我们身体越来越健康。

一般来说,男士护肤需要讲究白天和夜间,护肤要讲究一套完整的护肤程序。白天一般是按照:清洁-化妆水-乳液-防晒这样的护肤步骤,夜间则是:清洁-化妆水-乳液。

洁面

不管是男士还是女士,在进行护肤前,都必须先做好洁面的工作。

如何才算是完成洁面呢?首先必须是选择一款合适的洁面产品,选择温水的洗脸水温,最后就是洗脸时间要维持3分钟的时间,这样才能把毛孔内的油脂和污垢彻底清洗干净。

去角质

男士皮肤的皮脂腺较为活跃,由细胞进行新陈代谢产生的老废角质,需要定期及时清理,这样才不会堆积在毛孔口,堵塞毛孔从而造成毛孔粗大,滋生黑头。

保湿补水

保湿补水是护肤当中十分关键的护肤环节,让肌肤喝饱水,不仅能为缓解肌肤干燥、暗沉情况,同时还能降低肌肤问题的发生率。

结语:对于电脑族来说,肌肤护理是一个需要加以重视的问题,但是只有正确的肌肤护理方法才能带来良好的护理效果,否则就会伤害到我们的肌肤哦!上述小编介绍的这些方法都是实际有效的,一定能够帮助到大家哦!希望每个电脑族都能摆脱肌肤问题!

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