电饭锅煲饭,电饭锅菜饭的做法
分类:养生保健

电锅菜饭电饭煲菜饭#Hao吃宝#1、将寸菇切丁,青豆洗净,将胡萝卜切丁,广式腊肠切丁,白米洗净;2、按下煮饭键加一些些芝麻油,放入香菌丁及腊肠丁,盖锅盖约2分钟;3、然后放青豆,胡萝卜丁,盐、鸡粉、炒匀;4、再放入洗净的稻米,用锅铲将饭菜拌匀5、出席清

主料:米饭3人分量

“是是是,笔者明白蔬菜的首要。我很爱吃蔬菜啊!笔者只是懒得单独炒一盆菜!”所以,最佳的消除办法就是:把多样蔬菜搞到同一碗饭里,拿着舀汤的小勺,放空脑袋,一大口一大口吃。

电饭锅菜饭

辅料:见步骤适当的量

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厨房君为您整治了6道“同不常间摄入各类营养的蔬菜饭”,让它们拯救你这几个健康懒人。

图片 2

电锅菜饭的做法步骤:

  1. 将寸菇切丁,青豆洗净,红萝卜切丁,广式腊肠切丁,白米洗净;

  2. 按下煮饭键加一丢丢麻油,归入香菇丁及腊肠丁,盖锅盖约2秒钟;

  3. 放青豆,胡萝卜丁,盐、鸡粉、炒匀;

  4. 再放入洗净的白米,用锅铲将饭菜拌匀

  5. 投入清澈的凉水。按下煮饭键,等到电饭锅跳至保温键后再焖5分钟。

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大家在烹调电锅菜饭的时候,有啥样难点都得以加家常美味的食物网的官方微信民众号问询。微信搜索“家常美味美食网”只怕公众号“meishi778”都能够(本公众号除了分享美食指南还分享各样卤酱菜配方秘方)。

预备资料:

-电饭锅菜饭-

#Hao吃宝#1、将冬菇切丁,青豆洗净,将红萝卜切丁,广式腊肠切丁,白米洗净;2、按下煮饭键加一点点香油,归入香菌丁及腊肠丁,盖锅盖约2分钟;3、然后放青豆,红萝卜丁,盐、鸡粉、炒匀;4、再放入洗净的白米,用锅铲将饭菜拌匀5、参预清澈的凉水。按下煮饭键,等到电饭锅跳至保温键后再焖约5分钟。那一个笔者会,好吃到爆还简单!!!

a:白米1杯,清澈的凉水适合的数量

那道菜饭的颜色能够用“缤纷”来描写了,有绿青豆,红红萝卜,深色的香菌还会有白米饭,看着就泛酸!

b:广式腊肠1根半、红萝卜五分一根、青豆3两、水发花菇4朵

图片 4

调料:芝麻香油一些些,盐1/4小匙,鸡粉百分之七十五小匙,(黑披垒粉可选)

Photo by 圆猪猪

制作方法:

-用料-

1.将冬菇用热水浸泡三时辰至变软,切成细丁状。将青豆洗净备用,将红萝卜切成细丁状;

白米 1杯

广式腊肠切成细丁状;白米洗净备用。

清水 适量

2.取一宽口的电饭煲,按下“煮饭键”参与小量的芝麻麻油,放入香信丁及腊肠丁,加上锅盖让

广式腊肠 1根半

其清炒约2秒钟(使腊肠中的油脂煎出少量)

胡萝卜 1/3根

3.然后再放入青豆,红萝卜丁,盐、鸡粉、清炒均匀。

青豆 3两

4.再归入洗净的籼米,用锅铲将饭菜拌匀。

水发薄菇 4朵

5.加入少量的干净的水,水量以刚没过菜饭就能够。按下“煮饭键”盖上锅盖,等到电饭锅跳至“保温键”后再焖约5分钟就可以。将煮好的饭再拌匀就能够食用。(喜欢黑胡椒粉的可投入一点点拌匀越来越香)

芝麻香油 少些

图片 5

盐 1/2小匙

构建经验:

鸡粉 1/4小匙

1.做好菜饭的尤为重借使起火的水要放的出色,水太少会导致米不熟,或是太干硬。水太多会显的太软烂,平时要熟稔你常用的电锅,煮到软硬适度,要放多少的水量才好。

黑披垒粉 可选

2.那道菜饭除了能够用腊肠也得以用腊(xī)肉来煮,注意都要切成小微粒何况不要太肥,过多的油脂吃上去会腻.

-做法-

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❶ 将香信用热水浸润半个小时至变软,切成细丁状。将青豆洗净备用,将胡萝卜切成细丁状;广式腊肠切成细丁状;白米洗净备用。

❷ 取一宽口的电饭煲,按下“煮饭键”参预一丢丢的芝麻芝麻油,放入香信丁及腊肠丁,加上锅盖让其滑炒约 2 分钟(使腊肠中的油脂煎出少量)。

❸ 然后再放入青豆,红萝卜丁,盐、鸡粉、翻搅均匀。

❹ 再放入洗净的籼米,用锅铲将饭菜拌匀。

❺ 参与适合的数量的清澈的凉水,水量以刚没过菜饭就可以。按下“煮饭键”盖上锅盖,等到电饭锅跳至“保温键”后再焖约5分钟就可以。将煮好的饭再拌匀就能够食用。(喜欢黑披垒粉的可参加一些些拌匀更加香)。

-小贴士-

❶ 做好菜饭的关键是做饭的水要放的确切,水太少会产生米不熟,或是太干硬。水太多会显的太软烂,平日要熟谙你常用的电饭煲,煮到软硬适度,要放多少的水量才好。

❷ 那道菜饭除了能够用腊肠也得以用腊肉来煮,注意都要切成小颗粒何况不要太肥,过多的油脂吃上去会腻。

-南瓜饭-

图片 6

Photo by 格林gelin

-用料-

南瓜 500 克

米饭 3 私房的量

猪肉 一小块

干香菇 小号 10 来朵

虾皮或虾米 适当的量

盐 适量

酱油 适量

葱 一根

蒜 4或5瓣

-做法-

❶ 番蒲不要去皮,切小块,肉也切小片,大蒜切碎。

❷ 热锅,下多点油,放蒜和葱白末炒出香味,尽量爆干一点,再放入冬菇炒出香味,闻到香味后放虾皮,炒香后放肉片。再放番瓜。

❸ 生煎均匀,放一勺水,加盖,焖五分钟左右,金瓜就有八早熟了。因为切的小块,依旧比较易于熟的。

❹ 认为到饭瓜有八老奸巨滑的时候到入米饭,加点酱油和盐,干炒均匀就可以,关火后可洒点花生米和葱末。

-1只西红柿饭-

图片 7

Photo by 蓝月光-5

-用料-

番茄

玉米粒

豌豆

火腿肉

胡萝卜

黑胡椒

橄榄油

-做法-

❶ 稻米淘洗干净加水,比平常做饭的水稍微少点,因为配菜在做饭进程中会有水分,加适合的量盐、研磨粗粒黑玉椒、火麻油,掺和均匀。中间放个洋茄,四周铺上配料。

❷ 开启平日煮饭程序。

❸ 拌匀之后能够吃!

-小贴士-

配菜能够依据本身的喜好调解,还是能加薄菇、玉葱等。

-什锦焖饭-

图片 8

Photo by 水十九

-用料-

土豆 1 颗

毛豆米 一把

胡萝卜 半根

蘑菇 几朵

米饭

盐 少许

油 少许

生抽 少许

-做法-

❶ 香肠切成块,马铃薯去皮切小块,花菇切丝,红萝卜切丁。

❷ 锅内归入小量油烧热,先下红萝卜和藤豆米,再下香肠、复蕈、马铃薯,炒至香肠出油、寸菇变软,放盐和生抽炒匀盛起,咸度以比常常炒菜略咸为准。

❸ 稻米淘洗干净放入电饭煲,水量比日常做饭略少,铺上炒好的菜料,按常规煮饭程序焖煮。

❹ 饭煮烂后,张开锅盖将米饭和菜掺和均匀,再盖上盖焖 10 分钟就可以。

-紫菜饭-

图片 9

Photo by 一页花事

-用料-

三层肉 一小块

胡萝卜,冬菇,深黄小玉葱 适合的数量

紫菜 适量

籼米 浸润 15 分钟,自然的干水份备用

-做法-

❶ 红萝卜,复蕈,小红玉葱切丁备用。三层肉煎至钴天灰。归入小红洋葱炒香,再逐条放入红萝卜,冬菇。将烘过的紫菜煎成小块放进锅里,一丝丝老抽炒出幽香。

❷ 归入风干水份的米,炒匀。

❸ 将炒香的米归入电饭煲,参预盖过米的水,焖煮至熟。

-蚕豆饭-

图片 10

Photo by cone

-用料-

大米

蚕豆

云腿

盐 适量

-做法-

❶ 先把香米淘净泡上,水的用量按常常的比重就行,小编一般是1:1.3。

❷ 云腿切小丁,其实本身还加了西藏腊肠,也切丁,蚕豆洗净掰开待用。

❸ 云腿和香肠丁下锅炒出油,然后下蚕豆,均匀乾煎,炒至火腿丁略干,蚕豆都裹上油就可以出锅。

❹ 把炒好的质地倒进电锅和泡好的米和匀即可伊始焖饭了。 要是喜欢米饭略有咸味能够放少些的盐,但是腊(xī)肉火朣什么的自然就有咸味,所以确实无疑要少放。

❺ 电饭锅提醒灯跳到保温档后断电,那时候不要开锅,等它再焖个 10 多分钟就大功告成。

-小贴士-

蚕豆和云腿都可依个人爱好考虑加多。

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